Ananda Yoga

ヨガインストラクター養成エッセイ

Ananda Yoga

ヨガについてみんなで学ぶ!

「超美人ヨガ(AnandaYoga)」のヨガインストラクター養成YTT200では、全米ヨガアライアンスRYT200資格取得の条件として、コースの最後に、参加いただいた受講生の方に、ヨガに関するエッセイ(小論文)を作成し、提出および発表していただいています。 

素晴らしい内容のエッセイが多いので、ご協力いただける卒業生の皆様のエッセイを掲載させていただきます。

ヨガインストラクターを目指している方、すでにヨガインストラクターとして活躍している方、さらにヨガを日々実践しているヨギーおよびヨギーニの皆様の参考になれば幸いです。

ヨガインストラクター養成YTT200エッセイ

※少しずつ更新していきます。
※図や表などは掲載していない場合があります。

ホットヨガはヨガなのか?

ヨガと香り 〜心の安定に繋がる香りの活用〜

「常若」の思想 伊勢神宮とyogaの結び

ヨガと医療: 健幸になれるヨガ

・精神科領域でのヨガの活用について

・ヨガからみるトラウマアプローチ

・ヨガとアーユルヴェーダの関係性と、これらと中医学との比較

・「嫌われる勇気」とはヨガである

・瞑想 〜その種類と効果〜