ヨガインストラクター養成 超美人ヨガ(AnandaYoga)

超美人ヨガ

超美人ヨガ

心がわからなければ、ヨガはわからない!

心(こころ)とヨガ(Yoga)

ヨガ教室に通って、様々なアーサナ(ポーズ)をしているだけでは、残念ながら、本当の意味でのヨガはわかりません。

ヨガインストラクター養成コースを卒業しても、さらに、全米ヨガアライアンスの認定を受けても、ヨガとは何かわからないかもしれません。

なぜなら・・・ヨガ(Yoga)を理解するためには、「心(こころ)とはいったい何なのか?」を理解しなければならないからです!!

現在ヨガインストラクターとして活躍している人も、心とは何かを明確に説明できる人は少ないかもしれません。 そうすると、彼、彼女たちは、ヨガとは何かをよくわからずにヨガを教えているということになります。

ヨガを教えているのではなく、単にポーズを教えているのでしょう!?

全米ヨガアライアンス認定のヨガインストラクター養成コースでも、残念ながら「心とは何か?」について、明確に説明しているところは少ないようです。 

ヨガ哲学を学ぶ時間があったとしても、「心とは何か?」についてはほとんど話されることはないのかもしれません。 そうすると、そのようなヨガインストラクター養成コース受けたとしても、結局「ヨガとは何なのか?」わからないままです。 それでヨガインストラクターになれるのでしょうか? ヨガを教えることができるのでしょうか?


ポーズを教えることができても、ヨガを教えることはできない!?

単にポーズを教えるポーズインストラクターになりたいのか?

本当にヨガを教えることができるヨガインストラクターになりたいのか?

この違いは非常に大きい!!

※ヨガインストラクター養成コースを検討するときは、心(こころ)について、しっかりと学ぶことが出来るかどうかをぜひ確認してください(なぜ「心とは何か?」を理解するのが重要なのかその根拠も含めて)。 

※心とは何かを簡潔に分かりやすく伝えるのは非常に難しいものです。 誰にでもできるものではありません。 ポーズが中心の教室では難しいでしょう。 しっかりとした知識、経験、能力があるヨガ指導者から学びましょう。

その先生の経歴をしっかり見ましょう。 どこの大学、大学院を卒業しているか。 ヨガを何年もやっているだけではポーズは教えることができても、本来のヨガを教えるのは難しいです。 その教室で中心となる先生の経歴が詳しく書かれていない場合はその教室は避けたほうがよいでしょう。 

心やヨガに関する書籍を出版していることは1つのプロフェッショナルとしての証です。 その先生が本を出版しているかどうかは必ず確認しましょう!


もし心(こころ)がわからなければ、ヨガとは何かが理解できません!

”ヨガの父”と呼ばれているパタンジャリは、「ヨガとは何か?」を説明するのに、心の話からはじめています。 そして、その重要性についてもはっきりと示されています。


「超美人ヨガ(AnandaYoga)」の代表であるウプカルは、インドで人気のある全米ヨガアライアンス認定コースを卒業しました。 しかし、その時点では、「ヨガとは何なのか?」を明確にはわかっていませんでした。 なぜなら、そのヨガインストラクター養成コースでは”心とは何か”をしっかりと説明されていなかったからです。

その後、他の講座を受けたり、また独学で、ヨガだけでなく、それ以外の分野(仏教、哲学、量子力学など)を学び、何年もかけ少しづつヨガ(Yoga)そして心(こころ)についての理解を深めていきました。

皆さんは、そんな遠回りをする必要はありません。 「超美人ヨガ(AnandaYoga)」ヨガインストラクター養成コースでは、「心とは何か?」様々なケースを用い、分かりやすく解説していきます!

「心とは何か?」そして、「ヨガとは何か?」を少人数(1クラス6名)でしっかり学んでいきます!


「ヨガとは何か?」をしっかり理解するため、そして本当にヨガを指導できるようになるためには、「心とは何か?」を理解した後、その次には、「心、プラーナそして身体の関係」を学ばなければなりません(→)。 <心、プラーナそして身体の関係>


<心がわかると、人生が変わる!?>

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