ヨガとテレビについて
ヨガを毎日やっていると、いろんな変化が出てきます。
最近思うのは、テレビがつまらなくなってきた。
以前は、よく見ていたのですが最近は、ニュースやスポーツ以外はほとんど見ません。
バラエティ番組は、以前は好きでしたが。。。
最近では・・・あれっ、何が面白いのか?
何も考えずに見る分にはいいのかもしれませんね。
なぜか、今は出演者の意図や不自然さがわかってしまうようになり、つまらない。
これはヨガにより真実を見る力がついた証拠かもしれません。
ヨガの実践の重要なものの1つは”見る”ということです。
何を見るのか?
それは今をみるのです。
今、実際に起こっていることを意識的に見るようにするのです。
これを続けていくと、物事の本質が分かるようになります。
弊害としては、行き過ぎると虚無の方向へいってしまうかもしれません。
ほどほどにしましょう(笑)
テレビに出ている芸能人といわれている人たちは、ただ番組を面白くしようとして、みんなで盛り上げているだけ。
その中身は・・・・???
インドにヨガの訓練にいっていたときは、テレビは一切見ませんでした。というかヨガのアシュラムにはテレビはありません。
でも、それでもまったく苦にはならなかった。。。
逆に心地よかったですね〜
私たちは、テレビを見ることで、今という時間を無駄にし、自分で自分自身を妄想の世界へ導いているようですね。いわゆる現実逃避でしょうか。
現実逃避では何の問題も解決しません。
テレビを消して、ヨガをしましょう(笑)
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