ヨガとサマディについて
ヨガの目的の1つは、サマーディといわれているもの。
サマーディとは?
究極の精神状態・・・
インドのヨガのグル曰く、サマーディは体験してみないとわからない・・・
そんな〜
言葉では表現できないものなのでしょう!
日本語では、三昧もしくは禅定という。
悟りとは違うが、それに近いもの・・・
その悟りにしても、体験してみないとわからない!?
悟りに関して、お釈迦様の教えから考えると・・・・・
「何にも、こだわらないこと」
ヨガや瞑想をやっていると、確かにこだわりがなくなる!
何が起こっても、別にいいじゃん!って感じ・・・
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