ヨガインストラクター養成資格YTT100東京
東京ヨガインストラクター養成
YTT100資格認定7月講座（2026）
ヨガインストラクター養成YTT100東京
ヨガインストラクター養成YTT100は、ヨガインストラクターの資格認定講座です。したがって、YTT100だけでも、ヨガの資格を取得でき、初級レベルのヨガクラスを指導ことができます。
ヨガインストラクター養成YTT100には、2つのタイプのクラスがあります。
①必須クラス：
ヨガの哲学理論およびアーサナの実技など学びが、中心のクラスです。このクラスを通して、ヨガインストラクターとして活躍するために必要な知識と技術を習得します。
※ヨガ哲学などの座学はオンラインで、ヨガアーサナなどの実技は対面（東京/渋谷）で行われます。
※ヨガの資格取得のためには、必ず参加していただくクラスです。
※もし参加できなかった場合は、無料の補講（オンライン）を受けることができます。
②実践クラス：
本格的なヨガの実践トレーニングを受けていただきます。このクラスを通して、ヨガの身体（強くしなやかな身体）を作ります。さらに、必須クラスで学んだことを、実践を通して身につけていきます。
※オンライン（Zoom）でのクラスとなります。
※必須ではありませんが、できるだけの参加をお勧めします。
＜必須ヨガクラス日程＞
| 日程 | 時間 | 内容 | 開催場所 |
| 7月4日 （土） |
13:30-16:30 | オリエンテーション ・ヨガ哲学理論Ⅰ ・ヨガ哲学理論Ⅱ ・アーサナ理論① |
オンライン （Zoom） |
| 7月5日 （日） |
13:30-16:30 | ・ヨガ哲学理論Ⅲ ・ヨガ哲学理論Ⅳ ・アーサナ理論②・ |
オンライン （Zoom） |
| 7月25日 （土） |
13:30-16:30 | ・ヨガ哲学理論Ⅴ ・ヨガ哲学理論Ⅵ ・アーサナ指導方法① |
オンライン （Zoom） |
| 7月26日 （日） |
13:30-16:30 | ・ヨガ解剖学Ⅰ ・ヨガ解剖学Ⅱ ・アーサナ指導方法② |
オンライン （Zoom） |
| 8月29日 （土） |
13:30-18:00 | ・ヨガ実技実習① ・ヨガ実技実習② ・実践ヨガトレーニング |
東京（渋谷） 渋谷駅徒歩8分 |
| 8月30日 （日） |
13:30‐18:00 | ・ヨガ実技実習③ ・ヨガ実技実習④ ・実践ヨガトレーニング |
東京（渋谷） 渋谷駅徒歩8分 |
| 9月27日 （日） |
13:30-17:00 | ・筆記テスト ・筆記テスト解説まとめ ・実技テスト ・実技テスト評価検討 YTT100資格認定書授与 |
東京（渋谷） 渋谷駅徒歩8分 |
※必須クラスは、すべて超美人ヨガ代表Upkarが担当します。ヨガマスターから本物のヨガ、ヨガの真髄を学ぶことができます。
※内容や時間は、クラスの進行具合や参加状況により変わる場合があります。
＜ヨガインストラクター養成YTT100内容詳細＞
＜継続学習＆サポート＞
ヨガインストラクター養成YTT100終了後も、ヨガプロフェッショナル協会（Yoga Professional Association）で、ヨガレッスンなどに参加し、継続的にヨガを学ぶことができます。卒業後も分からないことがあれば、すぐに質問できます。
※講座終了後の申込で、ヨガプロフェッショナル協会の入会金（1万円）が無料となります。
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＜実践クラス日程＞
| 日程 | 時間 | 内容 | 開催場所 |
| 7月8日 （水） |
20:30-21:40 | 実践ヨガクラス | オンライン |
| 7月13日 （月） |
20:30-21:40 | 実践ヨガクラス | オンライン |
| 7月19日 （日） |
8:00-8:40 | 朝ヨガクラス | オンライン |
| 7月27日 （月） |
20:30-21:40 | 実践ヨガクラス | オンライン |
| 8月2日 （日） |
8:00-8:40 | 朝ヨガクラス | オンライン |
| 8月5日 （水） |
20:30-21:40 | 実践ヨガクラス | オンライン |
| 8月10日 （月） |
20:30-21:40 | 実践ヨガクラス | オンライン |
| 8月24日 （月） |
20:30-21:40 | 実践ヨガクラス | オンライン |
| 9月9日 （水） |
20:30-21:40 | 実践ヨガクラス | オンライン |
| 9月14日 （月） |
20:30-21:40 | 実践ヨガクラス | オンライン |
| 9月23日 （祝） |
8:00-8:40 | 朝ヨガクラス | オンライン |
※実践クラスは必須ではありませんが、できるだけのご参加をお勧めします。
※オンラインクラスは、他の講座の受講生や卒業生と合同となります。
※Hatha Yoga（ハタヨガ）とRaja Yoga（ラージャヨガ）をベースとした、Hatha Raja中級レベルのヨガトレーニングクラスです。
募集人数
限定４名様
※先着（審査合格）順で締め切りとなります。
※超美人ヨガは1クラス８名以上募集の商業的なヨガインストラクター大量養成校ではありません。
※参加された方、全員がしっかりヨガを学べるように、少人数で講座を開催しています。
開催場所
住所：
東京都渋谷区渋谷3-1-9 渋谷YAZAWAビル
交通： 「渋谷駅」南口徒歩5分
費用総額
合計費用： 22万円
- 受講費： 20万円
- 消費税： 2万円
※AnandaYogaオリジナルテキスト（約220ページ）は無料です。
※副教材「インテグラルヨガ パタンジャリのヨガスートラ（新装版）」は、各自で購入していただきます。
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