ヨガインストラクター養成指導根拠(ソース)
「超美人ヨガ(AnandaYoga)」














ヨガインストラクター養成
指導根拠(ソース)
  

ヨガインストラクター養成指導根拠/参考図書

ヨガインストラクター養成講座で最も重要なのは、その講座で教えられる内容です。 確かな内容の講座を選ぶことで、自信をもってヨガインストラクターとして教えることができます。 そして内容が確かなものかどうか判断する基準として、何を根拠(ソース)として教えられているかがポイントとなります。

”そのヨガインストラクター養成で教えられている内容は、本当に間違いないものなのか?” 

それを確認するには指導内容の根拠をHPで確認しましょう。 根拠が掲載されていないヨガインストラクター養成講座の受講は見合わせたほうがよいでしょう。 なぜなら教えられる内容が確かなものかどうかわからないからです。

逆に、内容に自信があるヨガインストラクター養成講座であれば、間違いなくHPに指導内容の根拠(ソース)が掲載されているはずです。

(たとえ全米ヨガアライアンス認定校であったとしても、その内容の根拠は必ず確認しましょう!)

その教室(スクール)でしか通用しないものであれば、それを学んでも応用範囲は狭いものになり、結局使えないかもしれません。

「超美人ヨガ(AnandaYoga)」のインストラクター養成講座の根拠(ソース)は、ヨガの本場インドで評価の高いもの、またインドのヨガインストラクター養成コースで実際に使用されているものです。 2,3冊といったレベルではなく、何十冊にも及んでいます(下記参照)。

ヨガの経験が浅い人はもちろんのこと、ヨガ経験が十分ある人にとっても、興味深い内容になっています。 いままで知らなかったヨガの面を学ぶことができます。


ヨガインストラクター養成根拠/参考図書例


"The Yoga Tradition Its History, Literature, Philosophy and Practice" George Feuerstein, Ph.D.

"Four Chapters on Freedom Commentary on the Yoga Sutras of Patanjali"
  Swami Satyananda Saraswati

"Patanjali Yoga Sutras" Swami Prabhavananda

"Hatha Yoga" Swami Sivananda

"Anatomy and Physiology of Yogic Practices" Dr. Makarand Madhukar Gore

"Light on Yoga" B.K.S. Iyengar

"Yoga Body, Mind and Spirit" Farhi Donna

"Hatha Yoga Pradipika" Swami Muktibodhananda

"Meditation from the Tantras" Swami Satyananda Saraswati

"Kundalini Tantra" Swami Satyananda Saraswati

"Moola Bandha The Master Key" Swami Buddhananda

"The Bhagavad Gita Vol.1" Sri Sri Paramahansa Yogananda

"The Bhagavad Gita Vol.2" Sri Sri Paramahansa Yogananda

"A Systematic Course in the Ancient Tantric Techniques of Yoga and Kriya"
  Swami Satyananda Saraswati

"Yogic Management of Common Diseases" Dr Swami Karmananda

"Practical Yoga Psychology" Dr Rishi Vivekananda

"Yoga Darshan" Swami Niranjanananda Saraswati

"Dharana Darshan" Swami Niranjanananda Saraswati

"Yoga Chundamani Upanishad, Crown Jewel of Yoga" Swami Satyadharma

"Yoga Nidra" Swami Satyananda Saraswati

"Swara Yoga The Tantric Science of Brain Breathing" Swami Muktibodhananda

"Karma Sannyasa" Swami Satyasangananda

"Sure Ways to Self-Realization" Swami Satyananda Saraswati

"Sure ways for Success in Life and God-Realisation" Swami Sivananda

"Ayurvedic Healing" David Frawley

"Yoga & Ayurveda" David Frawley

   その他・・・



「超美人ヨガ(AnandaYoga)」のヨガインストラクター養成講座では、上記書籍を参照しながら”AnandaYogaオリジナルテキスト”により授業を進めていきます。

また、授業の進め方については、少人数(1クラス6名限定)制による全員参加型のクラスとなっており、一方的なレクチャーではなく、あるトピックについて、”自分で考え”、”仲間と話し”、”皆で議論”するという3つのステップにより進められます(下記リンク参照)。 
<AnandaYogaインストラクター養成学習方法>

したがって、ヨガの難しい内容についても、ただ知っているだけでなく、理解するレベルまで高めていきます。 これはヨガインストラクターとして活躍する上で大切なポイントです。 

内容の根拠が明らかなヨガインストラクター養成講座を受講すれば、自信をもってヨガの実践および指導ができます!
<ヨガインストラクター養成TOP>