「超美人ヨガ(AnandaYoga)」

ヨガインストラクター養成講座
”Yoga Teacher Training Program”














お礼(おれい)by 代表ウプカル  

本田 志帆 様  ご参加いただきありがとうございました!

本田さんは、アーサナなどの実技だけではなく
哲学の項目が充実しているといことで
受講いただいたようですね。

ありがとうございます。


哲学というと難しいと感じるかもしれませんが、
ヨガの哲学は実は、一般的な学校では学ばない
私たちの日常生活に密接に関連したことなのです。

ですから、学べば必ず役に立ちます。

また、アットホームな雰囲気とあります。
やはり少人数(6から8名)ということで
皆が一緒に学んでいくという形ができています。

クラス中は、お互いに話す機会も多く
すぐに仲良くなっていただけるようです。

一緒に学ぶというのは大切なことですね!


Asana(アーサナ)については、ご指摘いただいたように
派手なものをやる前に、
アーサナの基礎をしっかり学んでいただきます。

アーサナの基礎ができていなければ、
ダイナミックなアーサナをやっても
なんとなくポーズをとっているだけになってしまいます。

ヨガの指導者としては、
アーサナでもその基礎をしっかり学ぶことが大変重要です。


超美人ヨガのインストラクター養成講座では
パワンムクタアーサナシリーズというアーサナとは何なのかを
実践的に理解できる、アーサナでも最も大切で基礎となる
アーサナをしっかり学んでいただきます。

本田さんもおっしゃっていますね。
「本気で何年も続けていくつもりなら、基礎が大切です。」

素晴らしい言葉をありがとうございました。


超美人ヨガ 代表 
ウプカル

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