ウプカルのひとり言１１−ヨガの道の始まり

「あなたは幸せになりたいですか？」

と聞かれれば、ひねくれた人を除いて、ほぼ皆さん、「はい！」と答えるでしょう。

私も幸せになりたいと答えます。

「あなたは幸せになるために何をやっていますか？」

と聞かれると、皆さんは何とこたえますか？

幸せになるために、具体的に何をやっているかと聞かれれば、ほとんどの人が？？？
わからないのではないでしょうか？

そもそも幸せって何なのでしょうか？

皆さんは、幸せとは？と聞かれたとき何と答えますか？

お金持ちになること？
有名になること？
結婚すること？

？？？？？

これも、すぐに答えられるひとは少ないのかもしれません。

日々の自分の生活をこまかく見ていくと、自分が幸せに向かっているかどうか、わかってきます。

1日でもいいので、自分のしたこと、言ったこと、考えたことをゆっくり見直してみてください。

すごいことに気がつきます！

私はこれをやり、いかに自分が幸せにならないように暮らしているかを理解しました。。。

幸せになりたいと思いながら、私たちは日々幸せにならないように生きているようです。

そのことを理解することからすべてが始まります。

ヨガの道のスタートです。

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