ヨガ専門用語： Klesha

パタンジャリのヨガスートラで述べられている5つの苦しみの原因のこと、障害・煩悩。

ヨガでは、私たちは5つの煩悩・Kleshaを持っており、それがすべての障害や苦しみの源となっていると考えます。

その5つとは�@avidya（無知）、�Aasmita（我想、エゴ）、�Braga（魅力、ひきつけるもの）、�Cdwesha（憎悪）、�Dabhinivesha（生命欲、死への恐怖）です。

ヨガインストラクター養成YTT100では、無知について学びます。　
無知は最も重要なKleshaです。


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