ヨガインストラクター養成参加のお礼

堀江清美様へのお礼

超美人ヨガインストラクター養成にご参加いただき有難うございました。

ヨガを日常に取り入れることができるという感想をいただきました。

クラスでいつも言っていることですが、”ヨガは日常”というとこをしっかり学んでいただき大変うれしいです。

ヨガ教室に通っているだけでは、それは本当にヨガをやっていることになるのか？

日常、普段、何を思い、どのような行動をして、どのような言葉を使っているのか・・・

ヨガをエクササイズとしてやるのもいいでしょう・・・

でもそれだけではもったいないですね。

超美人ヨガ　代表ウプカル