「超美人ヨガ(Ananda Yoga)」 ”喜びのヨガ”

超美人ヨガ(AnandaYoga)代表の著書

「超美人ヨガ」代表・ウプカルの本

「超美人ヨガ(AnandaYoga)」代表ウプカルの著書第2作
「あなたの運命を決めるサムスカーラ」
   〜本当の幸せを見つけるヨーガの秘宝〜


「沈黙の科学 10日間で人生が変わるヴィパッサナ瞑想法」
「超美人ヨガ」代表がインドでヨガを修行している時に出会った
ヴィパッサナ瞑想法という、ヨガに関連深い、
お釈迦様の瞑想法について書かれています。

ヨガの重要な聖典であるパタンジャリの「ヨガスートラ」と非常に近く
この本を読めば、ヨガ哲学の本質がさらによく理解できます。

人生を変える!幸せになる!思い通りの人生を歩む!
これらは、誰でもが出来ることです。

しかし、私たちはその方法をまったく理解していません。
外側を探してもその答えは見つかりません。 すべてが私たち自身の中にあります!

この本を読み、ヨガを実践していけば、自然にあなたの人生が変わっていく!





<定価> 1,365円(税込)

<著者> 「超美人ヨガ」代表 ウプカル (Upkar)

<出版社> 明窓出版株式会社









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